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핸드폰 사용시간 줄이는 방법..ㅠ

김은지 레벨 6
2025.03.03 19:20

진짜 저 요즘 핸드폰 너무 많이 만지는데요 기본 5시간 이상이에요.. 오늘도 5시간 넘어간ㅠ 

진짜 저는 엄마한테 걸리고 대차게 혼나서 폰 시간제한 걸리고 싶지 않거든요 스스로 제어할수 있어야 나중에 제한에서 자유로워질텐데 하.. 이게 무슨꼴이죠 일주일에 일일 평균 7시간 8시간 장난하냐구요ㅠㅠ 

폰 사용시간 줄이는 방법이 스크린 타임 말고는 없는걸까요..?

 

(+충격요법이 필요한것같아요 예전에 엄마가 제가 일본애니에 빠진게 친구 때문이라고 친구가 문제라고 한 카톡 내용을 실수로 본 이후로 약 2주가량 핸드폰으로 귀칼이나 이런거 전혀 검색안하고 안찾아보고 메모로 쓰지조차 않고 하다보니 자연스럽게 폰을 1시간도 안만지게 된적 있어요 이번에도 강한 충격이 필요해요)

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댓글 3

보통 중학교 올라오고 중간기말 보면 자연스럽게 줄어요ㅎㅎ

전 하루 평균 10시간.. 개학하면 자연스레 사용시간이 줄어들지않을까요

으히히 저는 둘다 합쳐서 7시간이엇는데 이제 개학해서  못합니다..

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