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수영 잘하시는 부운??

이해린 레벨 3
2023.02.20 20:21

저 방학 특강으로 수영하는데 코랑 입에 물이 넘 많이 들어가서 조언 구합니당......

커헙!

코 너무 매워요ㅜ

 

 

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댓글 7

모두 좋은 정보 감사합니다!!

팁이 물에서 숨참고 밖에 나와서 숨 쉬잖아요 그래소 물에서 음이라 말하고 숨쉴때 파라고 말하면 코랑 입에 물 안들어가요 근데 저랑 이름이 비슷하시네요

저는 수영...기록 재고 그런거 많이 했었는데...일단은 힘을 빼세요 힘을 너무 많이 주거나 긴장되어 있으면 가라앉거나 물 먹었을 때 많이 매워요..ㅜ수영쌤 말 잘 참고하시고 무엇보다 물에 친숙해져야 재밌읍니다ㅇ 숨 내쉬고 들이마실 때 최대한 그 시간을 줄이세요  너무 숨을 급하거나 많이 들이마시면 그게 더 숨이 찹니다..

저 다 배우고 자유형 팔꺽끼 하는데 어렵네요,,

접영도 특히 어렵더라고요

음을 할 때 계속 내쉬기만 하고 파를 할 땐 빨리 숨을 쉬면 덜 들어갈 거예요

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